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網路訂飯店哪家好
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
據統計，全台約350萬人為關節炎所苦，60歲以上每2人就有1人罹患退化性關節炎。振興醫院骨科主治醫師朱唯廉指出，走路、上下樓都會造成關節的磨損，民眾務必提早保養膝蓋，不可過度使用膝蓋。
朱唯廉指出，關旅店節退化有三大徵兆，包括活動時關節總是喀喀響、上下樓膝蓋覺得疼痛不適、蹲下卻站不起來，如有這些問題，應儘速至醫院尋求協助及治療。
朱唯廉表示，關節磨損不可避免，走路時造成的關節負荷為平躺時的3倍、下住宿比價網樓為4.3倍、做家事時常做的蹲、跪動作，更是讓關節負荷高達平躺的5.6倍。
由於人只要活動、走動，就會損耗關節，臨床觀察，退化性關節炎也不再是老年人的專利，久坐、久站的上班族、服務業，長時間維持相同姿勢，脊椎間、膝蓋長期承受全身壓力，都是罹患關節炎高危險族群。
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許多人以為多吃豬腳、雞爪等富含膠原蛋白的食物，就可轉化成葡萄糖胺，讓關節軟Q有力，程涵宇指出，這些食物熱量超高，且屬於大分子，無助於改善退化性關節炎，吃多了反而容易發胖。
程涵宇更呼籲民眾，關節保養不可等到七老八十才開始，平常應該透過飲食、保健食品，以及適當復健，及早進行關節保護，退休後，才能到處遊山玩水，上山下海都不「卡關」。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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主要設施
- 238 間客房
- 2 間餐廳
- 供應早餐
- 健身中心
- 24 小時商務中心
- 露台
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 點心吧/輕食店
- 洗衣服務
- 會議空間
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
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- 花園
- 陽台
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鄰近景點
- 位於飯田橋
- 東京巨蛋 (0.8 公里)
- 皇居 (2.6 公里) 不可錯過
- 靖國神社 (1.6 公里)
- 秋葉原電器街 (1.7 公里)
- 皇居東御苑 (1.8 公里)
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「透過日常飲食，也可保養關節」台北市居家照護營養師程涵宇說，可以多多攝取含有豐富維他命C的食物蔬果，並養成飲用牛奶的習慣，補充足夠的鈣質，並多曬曬太陽，讓骨骼強健。
許多人以為多吃豬腳、雞爪等富含膠原蛋白的食物，就可轉化成葡萄糖胺，讓關節軟Q有力，程涵宇指出，這些食物熱量超高，且屬於大分子，無助於改善退化性關節炎，吃多了反而容易發胖。
程涵宇更呼籲民眾，關節保養不可等到七老八十才開始，平常應該透過飲食、保健食品，以及適當復健，及早進行關節保護，退休後，才能到處遊山玩水，上山下海都不「卡關」。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
（中央社記者張淑伶上海14日電）中草藥加工製品未來在中國大陸的命名將受到規範。除了不可使用「靈、強力、速效」這類誇大用語，雲南白藥也可能因含有地名而不符規定。估計1萬多種產品將受影響。
廣州日報報導，大陸國家食品藥品監督管理總局日前印發有關「中成藥」命名指導原則的徵求意見稿，對於以中草藥為原料加工而成的各類「散、丸、膏」提出命名規範。
依規定，這類藥品不應採用「寶」、「靈」、「精」、「強力」、「速效」等誇大用詞，「御制」、「秘製」等形容詞也不得放入藥品名稱中。
大陸市面上有許多風油精、速效救心丸、鼻炎靈片、腦力寶丸等，這類藥品名稱都將面臨改名。
規定中還指出，這類藥品通用名稱一般不採用人名、地名、企業名稱命名。有業內人士認為，這代表雲南白藥也必須迴避地名。
報導指出，從藥品批文中搜尋，光是還有「靈」字的藥品名稱就涉及2000多個。新規若實施，整體影響的藥品多達上萬種，對老字號藥品衝擊最大。未來可能會訂出過渡期，讓新舊藥名並列。1060114
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